Snídaně šampionů

snidane

Pro někoho je snídaně nezbytností, někdo zase začíná den bez ní. Ne každý je totiž po ránu kreativní. Pokud se řadíš do skupiny fit a hledáš ten správný recept na zdravou a výživnou formu snídaně, jeden tu pro tebe máme. Zdravé inspirace není po ránu totiž nikdy dost.

 

Snídaně šampionů s JJ68

Ingredience

  • 300ml mléka (lze použit i rostlinou variantu – mandlové, kokosové, sójové)
  • 50g ovesných vloček
  • 2 lžíce kakaového proteinu BE WELL

Na dochucení lze použít

  • ovoce – borůvky, banán, maliny
  • oříšky a semínka – mandle, kešu, makadamové ořechy, chia semínka, konopná nebo lněná semínka
  • ořechová másla – mandlové, arašídové
  • javorový sirup nebo med
  • kakaové zlomky

 

Postup přípravy

Mléko přivedeme k varu. Přidáme ovesné vločky a vaříme po dobu 60 sekund, pravidelně mícháme. Stáhneme na mírný plamen, přidáme protein BE WELL a vaříme do požadované hustoty, případně dochutíme.

Máš i ty svůj recept zdravé snídaně? Napiš nám na email marketing@jj68byjagr.com postup přípravy právě tvé snídaně a získej od slevový kód na produkty JJ68 za zvýhodněnou cenu.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz